Rezepte mit saisonalen Zutaten: Ernährungs-docs Osteoporose Rezepte Ernährungs-docs osteoporose rezepte – Saisonale Lebensmittel bieten nicht nur ein unvergleichliches Geschmackserlebnis, sondern liefern auch die optimale Nährstoffzusammensetzung, die unser Körper zu jeder Jahreszeit benötigt. Die Konzentration an Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen variiert je nach Erntezeitpunkt und Reifestadium. Für eine optimale Knochengesundheit ist es daher ratsam, sich